Sperone calcaneare: foto, sintomi e trattamento


Lo sperone calcaneare è il cosiddetto processo infiammatorio-degenerativo nei tessuti molli che circondano la collinetta del tallone. Lo stimolo del tallone non è una malattia separata, è una sindrome che si verifica in determinate condizioni patologiche. La sua essenza sta nella crescita del tessuto osseo del calcagno.

Nares ha una localizzazione ben definita - la superficie plantare del calcagno, nella zona di attacco del lungo legamento del piede. La dimensione della crescita può variare leggermente e la forma assomiglia a uno sperone.

Le cause possono essere infezioni, traumi acuti o cronici, reumatismi, flatulenza longitudinale, disturbi vascolari, che nel corso degli anni si trasformano in escrescenze ossee simili a un becco oa un picco. Gli speroni calcaneari si trovano più spesso nelle persone di mezza età e negli anziani.

In questo articolo vedremo come curare il tallone sperone, cioè quali metodi di trattamento saranno i più efficaci e rapidi. Recensioni di una terapia di successo possono essere trovate nei commenti.

cause di

Perché lo stimolo del tallone si sviluppa e che cos'è? La formazione di uno sperone sul calcagno inizia con la comparsa di fascite plantare. In primo luogo, la fascia è infiammata - il tessuto connettivo della suola, che si trova vicino al tubercolo calcaneale e raggiunge le dita del piede. Quindi, se il processo viene ritardato, si verifica la calcificazione - impregnazione dell'area infiammata con sali di calcio. È così che si forma l'osteofita che, per il suo aspetto caratteristico, ha ricevuto il nome di "sperone" tra la gente.

Fattori provocatori che contribuiscono allo sviluppo dello sperone sul posto:

  • tutti i tipi di piedi piatti con un forte aumento del carico nella zona del tallone, tensione acuta e lesioni permanenti dei tendini nella zona dell'arco del piede;
  • notevole forza fisica e intensità di esercizio, in cui i grandi carichi cadono sulla zona del piede;
  • sovrappeso, quando il corpo ha bisogno di ridistribuire il peso corporeo;
  • cambiamenti legati all'età dei legamenti e delle ossa;
  • effetti delle lesioni del piede, specialmente nella zona del tallone;
  • reumatismi;
  • disturbi vascolari;
  • danno ai nervi nella zona degli arti inferiori.

Spesso non vi è alcuna ragione apparente per la malattia dello sperone calcaneare, specialmente negli anziani. Un malinteso comune è che il dolore sia associato alla crescita ossea del tallone o allo "sperone". Molte persone hanno "speroni" del calcagno, ma non tutti sviluppano l'infiammazione della fascia.

Sintomi di sperone calcaneare

Nel caso di uno sperone calcaneare, il sintomo principale è il dolore acuto al tallone. Le persone descrivono il dolore come perforante, penetrante, in fiamme.

È permanente, ma la sua intensità può variare durante il giorno, aumentando o diminuendo. In alcuni pazienti, il dolore più grave può essere al mattino e diminuire con lo sforzo. Altri pazienti hanno notato un aumento del dolore più vicino alla notte, dopo una lunga permanenza in piedi. A volte, il dolore può diffondersi a tutto il piede.

A causa del costante, a volte doloroso, il dolore nell'andatura di una persona cambia. Ciò è dovuto al fatto che una donna o un uomo risparmia un tallone dolorante e cerca, quando cammina, di calpestare l'intero piede.

Sperone calcaneare: foto

Come sembra lo sperone calcagno, ti offriamo la possibilità di vedere foto dettagliate.

Come sbarazzarsi degli speroni del tallone?

Il trattamento degli speroni calcistici dovrebbe essere completo e condotto in più direzioni contemporaneamente.

Ci sono diversi modi per sbarazzarsi di uno sperone sul tallone: ​​metodi non farmacologici, metodi medicinali, fisioterapia ed esercizi terapeutici, oltre a trattamenti chirurgici. Considera questi metodi in modo più dettagliato.

Trattamento degli speroni del tallone a casa

Quando compare il primo sintomo dello sperone calcaneare, è necessario un trattamento. Di regola, tali tessuti come "legamenti", "fasce" guariscono piuttosto lentamente. Questo può richiedere diversi mesi fino a quando il dolore scompare completamente. Tuttavia, le seguenti procedure possono aiutare a velocizzare il recupero.

Una combinazione di diversi metodi per il trattamento degli speroni del tallone a casa può aiutare. Insieme, queste procedure sono note come terapie conservative per la fascite plantare.

  1. Prima di trattare uno sperone a casa, devi ridurre il carico (o rimuoverlo del tutto) dalla suola, dove c'è uno sperone. Rendilo semplice, richiederà un rullo di gomma o "forgiatura", scolpito nella gomma. Tali accessori sono impilati o incollati alle scarpe in modo che ci sia spazio tra il tallone e le scarpe. Ciò ridurrà notevolmente l'onere e allevierà il dolore.
  2. Farmaci antiinfiammatori non steroidei. Si tratta di farmaci come Ketorol, spesso allevia il dolore e allevia temporaneamente l'infiammazione. Puoi assumere il farmaco su 1 compressa non più di due volte al giorno, sempre dopo i pasti, perché Questo gruppo di farmaci ha un effetto negativo sulla mucosa gastrica. I FANS non dovrebbero essere presi più di 5 giorni.
  3. Oltre ai farmaci per sperone calcaneare, assunti per via orale, spesso usati e vari mezzi esterni sotto forma di unguenti e gel, che aiutano a ridurre ulteriormente il dolore, ma a causa dell'azione locale non danno al corpo la caratteristica comune degli effetti collaterali dei FANS.

Oltre ai metodi sopra descritti, è importante indossare scarpe con speciali plantari e talloniere ortopedici. Grazie a tali accessori, il carico sui piedi sarà equamente distribuito, il che faciliterà le sensazioni dolorose.
Se la base dell'aspetto degli speroni del tallone è una malattia, allora è necessario non solo impegnarsi nel trattamento diretto degli speroni del tallone, ma anche sottoporsi a un ciclo di trattamento della malattia di base.

Blocco medicinale

Iniezioni di glucocorticosteroidi nel luogo di localizzazione dello sperone. Le iniezioni di diprospan, il phosterone sono più efficaci. Il metodo è il seguente: il farmaco viene iniettato nel punto più alto del dolore, in quanto la sindrome del dolore è ridotta, l'infiammazione diminuisce, l'accumulo di sali di calcio si risolve gradualmente.

In alcuni casi, avrai bisogno di 1-2 re-iniezioni. La procedura deve essere eseguita solo da uno specialista esperto, poiché è necessario determinare con precisione il numero di farmaci, nonché il luogo e la profondità della loro introduzione.

Terapia a raggi X.

Effetti sull'infiammazione con i raggi X. Con lo stesso scopo utilizzando correnti ad alta frequenza (UHF), laser terapia, magnetoterapia.

Speroni del tallone di terapia d'onda d'urto

Il metodo della terapia ad onde d'urto per questa malattia è stato sviluppato da medici svizzeri più di dieci anni fa. Oggi è il modo più efficace per curare uno sperone calcaneare che ha un minimo di effetti collaterali e la sua efficacia è dell'85%.

Vantaggi della terapia a onde d'urto:

  • la procedura è facilmente tollerabile dai pazienti di qualsiasi età;
  • non c'è bisogno di ricovero in ospedale;
  • la più alta prestazione.

Le principali controindicazioni per UVT:

  • la gravidanza;
  • malattie infettive acute, intossicazione del corpo;
  • disturbi del sistema nervoso;
  • disturbi emorragici;
  • malattie del sistema cardiovascolare, bassa pressione sanguigna.

Sotto l'influenza degli impulsi ultrasonici, i depositi di calcio vengono "scomposti" in minuscole particelle che vengono rimosse dal corpo del paziente attraverso il flusso sanguigno. Allo stesso tempo, la terapia a onde d'urto attiva il processo di rigenerazione dei tessuti molli, riducendo l'infiammazione, il gonfiore.

L'uso della terapia a onde d'urto nella fase iniziale consente di rimuovere completamente il tallone. L'uso della tecnica nei casi avanzati allevia l'infiammazione, rallenta o blocca completamente il processo di crescita della crescita del calcio.

Rimedi popolari

Oltre ai preparati medicinali con sperone calcaneare, anche i rimedi popolari funzionano abbastanza bene, che possono essere facilmente preparati da soli a casa.

Poiché tra le ricette della medicina tradizionale ci sono molti consigli su come sbarazzarsi degli speroni calcistici, considereremo solo quelli più efficaci:

  • Secondo gli antichi trattati cinesi sulla salute, la presenza di metallo riduce la crescita delle ossa. Per l'applicazione è meglio usare rame o argento, ma in loro assenza, è possibile utilizzare un foglio di alluminio. Ha bisogno di essere arrotolato in più strati e attaccato con un cerotto al tallone. Il corso del trattamento è di 30-45 giorni.
  • Alla gamba possono essere legati impacchi di Kombucha. Un prerequisito - durante la settimana, non versare nel barattolo dove si trova il fungo, zucchero. Dopo aver fissato il kombucha sulla gamba con l'aiuto del cellophane, da sopra l'impacco viene legato con un asciugamano e lasciato durante la notte. Questa ricetta viene applicata per 10 giorni, e dopo una breve pausa - altre 10 procedure.
  • I frutti di noce acerbi tritati devono essere versati con un litro di vodka e messi al sole per 14 giorni, quindi filtrare. Fai questa infusione comprime di notte.
  • Per il trattamento, avrai bisogno di 10 cucchiaini di miele, 10 cucchiaini, farina d'avena e un po 'di pazienza. Facciamo la procedura per la notte. Prendi 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaino di farina d'avena, mescola, si scopre una piccola torta piatta. Prima di issare le gambe, asciugarle e applicarle sul tallone. Fissare la torta con una benda, polietilene e mettere i calzini. Fallo 10 volte. Passerà un ciclo completo di dolore.
  • Le radici schiacciate dell'iride da giardino vengono versate con alcol medicato individuale in un rapporto di due settimane in un luogo buio, quindi vengono compresse quotidianamente dalla tintura per due o tre settimane.
  • Ogni sera, prima di andare a letto, vaporizza lo sperone, puliscilo con le pinzette il più possibile, poi da 50 a 50 di sale con miele (qualsiasi), mescola (dose 1 volta), mettilo sulla ferita, avvolgilo strettamente e mettilo sopra una calza in modo che la benda non voli via e dorma. La mattina spari e fai i tuoi affari. Ogni sera, ripetere la procedura.
  • Un chilogrammo di sale da tavola mescolato con cinque litri di acqua bollente. Quando bolle, raffreddare un po 'e cuocere a vapore nella soluzione risultante. Il corso del trattamento con tali bagni è di 10 giorni. La soluzione salina preparata semplicemente riscalda e vaporizza le gambe. Il dolore diminuirà già nella quarta procedura, ma è importante completare il trattamento fino alla fine;
  • Per liberarsi da escrescenze, protuberanze, ecc., Versare 6 compresse di aspirina in polvere, diluirle con 50 mg di iodio al 5% e lubrificare i punti dolenti al mattino e alla sera. Il corso del trattamento per un mese. Per i coni, le crescite e gli speroni sono completamente riassorbiti, è necessario bere silicio attivato dall'acqua. Usalo per cucinare, tè, ecc. I sali andranno via via gradualmente e le tue gambe smetteranno di disturbarti. Fare anche lozioni su punti dolenti con una benda di garza immersa in acqua di selce.
  • Mescolare aglio schiacciato con gesso tritato in parti uguali. Dopo aver cospicato il piede nella vasca da bagno, applica il prodotto al piede. Porre cellophane e tessuto caldo sopra. Alcune sedute di tale impacco aiuteranno ad alleviare il dolore al tallone.
  • Un uovo in guscio viene accuratamente pulito e versato con aceto, dopo di che viene posto in frigorifero per 10 giorni. Dopo la completa dissoluzione del guscio, l'uovo viene rimosso, rilasciato dal guscio rimanente, pestato in una pentola di smalto e nuovamente riempito di essenza. Nella miscela, aggiungere 40 grammi di burro, dopo di che l'unguento è completamente pronto per l'uso. La durata di conservazione di tali fondi a 3 anni (soggetta a stoccaggio in frigorifero). I tacchi sono lubrificati prima di andare a dormire, dopo di che è necessario indossare calze di cotone.

Forse i rimedi popolari aiuteranno a curare gli speroni del tallone a casa, ma sono comunque l'opzione migliore per usarli in combinazione con la fisioterapia e i metodi medici prescritti da uno specialista.

Quale dottore contattare

Quando appare uno sperone calcaneare, è necessario contattare un ortopedico. Non solo consiglierà farmaci per alleviare l'infiammazione, ma aiuterà anche a scegliere solette speciali e altri dispositivi che facilitano la deambulazione.

Cosa fare quando uno sperone cresce sul tallone

Lo sperone calcaneare è, ahimè, non un ornamento o un mezzo di protezione: questo è ciò che la crescita ossea sul calcagno è chiamata letteralmente, spesso molto dolorosa. Questa è una patologia abbastanza comune, specialmente nella vecchiaia. Diverse malattie delle articolazioni e condizioni sfavorevoli ai talloni possono provocarlo. Che cosa esattamente e come trattare lo sperone calcaneare?

Sperone calcaneare: cause, sintomi e trattamento

Un altro nome per gli speroni calcagni è la fascite plantare. Questo nome riflette accuratamente la causa del dolore: l'infiammazione della fascia muscolare, la membrana intorno al muscolo.

Carichi permanenti aumentati sulla fascia possono causare fascite, specialmente nel punto in cui è attaccato al tubercolo calcaneale. Di conseguenza, può essere ferito e infiammato. Nel tempo, tallone, come compensazione per il carico, ci sono crescite di calcio - questo è uno sperone.

Sulla foto - sperone calcaneare

La crescita del tallone osseo non è una conseguenza dei cambiamenti degenerativi specifici dell'età, sebbene l'età avanzata contribuisca certamente allo sviluppo accelerato della malattia.

Cause di fascite plantare

Chi può coltivare sperone al tallone

Le persone di diverse fasce d'età sono a maggior rischio di uno sperone:

  • Coloro che, in virtù della loro professione, sono costantemente in piedi
  • Atleti-atleti
  • Persone in sovrappeso
  • Quelli con piedi piatti congeniti
  • Le donne che preferiscono le scarpe col tacco alto

Molti considerano i piedi piatti un po ', ma per il sistema muscolo-scheletrico - questo è un vero disastro. Coloro che hanno una tale "sciocchezza" sanno quanto velocemente le loro gambe si stancano mentre camminano e che tipo di tensione si manifesta nei muscoli del polpaccio con un piede non molleggiante.

Malattie che portano alla fascite plantare

Portare a germogliare sul tallone può:

  • Artrite reumatoide, reattiva, infettiva
  • Conseguenze della psoriasi, lupus eritematoso sistemico
  • gotta
  • Spondilite anchilosante
  • Lesioni acute e croniche
  • Artrosi a deformazione tardiva
  • Scarsa circolazione degli arti inferiori e altri fattori

Quindi, le cause di uno sperone calcistico in un paziente a volte giacciono nel profondo, essendo le conseguenze di artrite sistemica, infezioni latenti o metabolismo compromesso.

Pertanto, se uno sperone si è formato improvvisamente, senza alcun motivo, senza identificare fattori di stimolazione esterni, è necessario essere esaminato più attentamente, dopo aver superato un esame del sangue:

  • sul test reumatico
  • livello di acido urico
  • clamidia, micoplasma, ecc.

Sintomi con sperone calcaneare

Dolore nella zona del tallone causata dal sovradimensionamento della fascia mentre si cammina o si sta in piedi

  • La natura del dolore può essere dolorosa o acuta
  • Poiché è doloroso calpestare il tallone a causa dell'accumulo, l'andatura è resa zoppa e imbarazzante
  • Il dolore si verifica più spesso nei primi passi dopo il riposo o una seduta prolungata:
  • Nei momenti iniziali, il dolore può essere "pin-like" - sembra qualcosa di acuto nel tallone, quindi dopo un paio di minuti di cammino, il dolore diventa noioso
  • Inoltre, i sintomi del dolore aumentati si verificano con un aumento del carico sul tallone:
    • correre, saltare, camminare a lungo, sollevare

Un vecchio sperone, anche grande, può a malapena ferire, ad eccezione degli attacchi di esacerbazione.

Infatti, solo il 10% dei casi di dolore nel calcagno sono associati allo sperone. Nel restante 90% dei casi, il dolore nel tallone potrebbe non essere dovuto alla crescita, ma per ragioni completamente diverse:

Diagnosi di Fascite

Per determinare la diagnosi, è necessario rivolgersi a un reumatologo, tranne nel caso in cui la fascite è causata da un trauma - quindi si riferiscono a un ortopedico.

Il dottore esamina il tallone e sonda il suo punto più doloroso.

  • radiografia
  • In alcuni casi, quando, ad esempio, è necessario diagnosticare microdamaggi della fascia plantare, della cartilagine o del tendine di Achille, viene eseguita una risonanza magnetica più accurata e informativa.
  • Gli ultrasuoni, anche se inferiori nella sua radiografia e risonanza magnetica, possono anche essere usati, specialmente quando è necessario esaminare ripetutamente il tallone prima e dopo il trattamento:
    • Di tutte e tre le tecniche di ultrasuoni, la più sicura
  • Esami del sangue:
    • Test reumatico generale, biochimico

Nella foto - sperone del tallone a raggi X. Una forte sporgenza è chiaramente visibile sulla radiografia.

Heel Spur Treatment

Trattamento farmacologico

Il trattamento di fascite è sempre effettuato nella direzione della causa principale della malattia:

  • Quindi, se una ferita o un carico aumentato porta allo sperone, è particolarmente necessario mantenere una modalità di riposo per circa tre settimane in combinazione con l'assunzione di farmaci antinfiammatori non steroidei o ormonali, ad esempio:
    • Nimesila, ibuprofene
    • Idrocortisone, Diprospana
  • La somministrazione locale di corticosteroidi, in combinazione con altri antidolorifici, nel punto più doloroso è il modo più efficace per eliminare il dolore nello sperone calcaneare
    • Tuttavia, altre terapie sono più comunemente usate: iniezioni convenzionali, compresse e unguenti.
    • La ricezione e i FANS e gli ormoni non possono essere lunghi a causa del gran numero di complicazioni e controindicazioni - come ulcere gastrointestinali, malattie cardiache, diabete, ipertensione, ecc.
  • Se la fascia plantare è causata da artrite reumatica, reattiva o infettiva, il trattamento principale somministrato dal reumatologo è antibatterico:
    • Per questi scopi vengono utilizzati antibiotici direzionali, distruggendo l'infezione identificata nel corso dello studio.

fisioterapia

I seguenti metodi fisioterapici possono ridurre l'infiammazione e il dolore con la fascite:

  • Elettroforesi con farmaci anti-infiammatori:
    • Sotto la piastra, sovrapposta all'osso del tallone, posizionare il tessuto impregnato con la soluzione medicinale.
  • Laser o terapia magnetica:
    • Sotto l'influenza di raggi laser o di un campo magnetico di frequenza variabile, la circolazione sanguigna viene stimolata e l'intensità del dolore diminuisce.
  • crioterapia:
    • Coppie di anidride carbonica raffreddate a -78 ° C bloccano il processo infiammatorio e arrestano istantaneamente la sindrome del dolore
  • UHT: terapia ad onde d'urto:
    • Questo è un metodo di influenza fisica sull'escrescenza calcanea da onde sonore da shock di direttività radiale.
    • Le sessioni UVT possono distruggere i depositi di calcio, ridurne le dimensioni e localizzare il processo infiammatorio

Solette ortopediche

L'uso di speciali plantari ortopedici consente di scaricare il tallone e ridurre il dolore mentre si cammina e in piedi.

Si raccomanda un uso costante di plantari se la fascite plantare è causata da zampe piatte o aumento di peso.

L'uso di cuscini in silicone sul tallone è particolarmente efficace.

Esercitare la terapia con fascite

La terapia di esercizio agisce sul tallone stimolando il rafforzamento dei muscoli del polpaccio e dei muscoli del piede, il che consente di eliminare il dolore e aumentare i periodi di remissione, mentre i FANS e gli ormoni non fanno altro che soffocare i sintomi del dolore, causando danni alla salute.

Il seguente video presenta il complesso della terapia di esercizio per la fascite:

  • Esercizi sui muscoli del polpaccio
  • Esercizi per allungare la fascia plantare
  • Esercizi con una palla da tennis e una bottiglia di plastica
  • Esercizi per rafforzare i muscoli del piede

Video: ginnastica terapeutica con sperone calcaneare

Rimozione chirurgica degli speroni del tallone

La rimozione degli speroni calcistici è prescritta in rari casi:

  • Quando il trattamento farmacologico e fisioterapico non porta a un risultato per un lungo periodo
  • La nudità sta crescendo costantemente, fa molto male e rende difficile camminare.

Quindi, con l'aiuto di uno scalpello, la crescita viene rimossa e, se necessario, tutti i tessuti interessati vicino ad esso.

Tuttavia, i metodi di trattamento conservativi sono più spesso utilizzati.

Trattamento popolare di fascite

Uno degli strumenti - comprime e strofina tintura di alcool di sabelnik.

Si dice che il seguente rimedio popolare aiuti con lo sperone calcagno - un unguento a base di uova fresche, burro e essenza acetica al 70%:

  • Uovo, messo in un bicchiere, versare l'essenza fino a quando il guscio è completamente coperto, ma non di più
  • Lasciare per tre giorni fino a quando il guscio è completamente sciolto.
  • Sciogliere 200 g di burro e versarlo nella soluzione risultante.
  • Batti la miscela con un mixer
  • Applicare una garza con unguento al tallone, legare con una benda o indossare un calzino

Prevenzione degli speroni calcistici

  • Non sovrappeso
  • Eseguire la correzione del flatfoot con esercizi speciali e plantari ortopedici
  • Nell'esercizio quotidiano, assicurati di includere esercizi per i muscoli e i piedi del polpaccio.
  • Tratta l'artrite, le malattie infettive e virali nel tempo.
  • Non andare senza bisogni speciali con i tacchi alti:
    • Ricorda che le belle scarpe non sono sempre comode e possono sfigurare i tuoi piedi, portando alla formazione di speroni calcagni.

Video: sintomi e trattamento degli speroni del tallone

Sperone calcaneare - foto, cause, sintomi, trattamento e prevenzione degli speroni sul tallone

Lo sperone calcaneare è un picco nella forma di un picco nella zona dell'osso del tallone o vicino al tendine di Achille. Molto spesso, la patologia viene rilevata nelle persone di mezza età e anziane, e nelle donne la predisposizione è più alta.

I componenti spur sono tessuto osseo di nuova formazione, una caratteristica della quale è la presenza di segni di infiammazione cronica. I tessuti molli situati sopra lo sperone spesso hanno una sacca mucosa formata a causa della sua presenza.

Cos'è uno sperone calcaneare?

Sperone calcaneare (fascite plantare, fascite plantare) è una malattia del piede, che si manifesta con l'infiammazione dell'aponeurosi che sostiene l'arco longitudinale del piede e come risultato di questa sporgenza ossea sul tallone. L'infiammazione colpisce spesso i tessuti molli circostanti, il periostio e le borse di muco.

Lo sperone calcaneare può essere riconosciuto da forti sensazioni dolorose nel tallone, specialmente al mattino. Durante il giorno il dolore diminuisce, ma alla sera diventa ancora più forte.

La fascia plantare è un tessuto fibroso, un legamento che collega l'osso del tallone alle teste delle ossa metatarsali. Supporta l'arco longitudinale del piede. Durante la deambulazione, facendo jogging del tessuto della fascia plantare, sperimentano la tensione maggiore proprio nel punto in cui si trova attaccata al tubercolo calcaneale.

Con lesioni, o peso elevato, carichi troppo intensi in atleti si verificano lacrime microscopiche. In primo luogo, si auto-crescono insieme, ma con un impatto negativo costante, inizia l'infiammazione non infettiva della fascia, così come il tessuto osseo vicino, cresce, formando punte.

Cioè, lo sperone calcaneare è la crescita della fascia plantare dovuta a processi infiammatori e degenerativi, lesioni, ecc. E la malattia è chiamata fascite plantare.

Il sintomo caratteristico della malattia

Chiunque abbia avuto l'infiammazione della fascia plantare sa che al mattino, quando si prova a calpestare il tallone, si ha la sensazione che vi sia stato martellato un chiodo - dolore così acuto. Perché durante la notte, il tessuto distrutto dall'infiammazione comincia a recuperare, e quando un intero peso del corpo cerca di rimettersi in piedi, si verificano nuovamente micro-lacerazioni del tessuto e l'infiammazione si verifica con il dolore.

cause di

Ogni anno, oltre 2 milioni di persone sono costrette a cercare cure per gli speroni calcistici, con il 70-80% di loro che sono donne, la maggior parte delle quali residenti in città di età superiore ai 40 anni. I medici hanno evidenziato diverse cause principali della comparsa di uno sperone sul tallone:

  • piedi piatti - è la causa della formazione e della crescita dell'osteofita nel 90% di tutti i casi;
  • cambiamenti legati all'età - anomalie nel sistema di irrorazione degli arti inferiori, ridotta capacità di rigenerazione dei tessuti;
  • la gravidanza;
  • sovrappeso: aumento del carico sul piede umano quando si cammina;
  • lesioni, patologie o malattie di tessuti, nervi, vasi degli arti inferiori - gotta, diabete, artrite reumatoide, ecc.

Come appare lo sperone sul tallone: ​​foto

Il tacco della foto spira sul tallone nella fase iniziale, mostra un piede normale con una piccola macchia bianca al centro. Questo è lo sperone o il picco del tallone.

Man mano che la malattia progredisce, la spina cresce, cresce di dimensioni e può raggiungere 0,5-2 cm di diametro, mentre la lunghezza della crescita nelle fasi successive può essere superiore a 2 cm.

Di solito, con un ampio sperone attorno ad esso, è possibile distinguere tra aree cutanee e segni di infiammazione: arrossamento o bluastro del tallone.

Sintomi di sperone calcaneare

In sostanza, lo sperone calcaneare si presenta come una piccola, ma tuttavia peculiare crescita sulla pianta del piede, che è molto spiacevole nelle sensazioni, ed è un osteofita (crescita ossea) sulla superficie dell'osso del tallone. Questa crescita appare come un picco e sotto pressione spreme i tessuti molli del piede.

  1. Il sintomo più comune dello sperone calcagno è la comparsa di dolore acuto e bruciante quando si riposa sul tallone. Spesso, i pazienti lo descrivono come una sensazione di "chiodo nel tallone". Il dolore è causato dalla pressione della formazione ossea sul tessuto molle. In questo caso, l'intensità del dolore dipende poco dalla forma e dalle dimensioni della crescita. Spesso, gli speroni dei talloni affilati e grandi non sono percepiti dall'uomo, e quelli piatti e piccoli risultano molto dolorosi.
  2. Le frequenti lacrime della fascia causano l'infiammazione dei tessuti che si trovano nelle vicinanze, incluso il tessuto osseo, e aumenta gradualmente di dimensioni. Dopo un certo periodo di tempo, queste crescite cominciano ad assomigliare a un becco oa un picco.
  3. Infiammazione e ruvidità della pelle sul tallone. Un altro sintomo è l'infiammazione e l'ingrossamento della pelle sul tallone, sotto l'osso o la crescita salina possono formare un callo doloroso. Nel corso del tempo, l'infiammazione progredisce, l'infezione è collegata ad essa e può anche verificarsi suppurazione.
  4. Molto spesso, lo sperone appare su una gamba, ma a volte la fascia su entrambi i talloni si infiamma.
    Una persona con uno sperone calcaneare cambia l'andatura. Fa un passo sulla punta e sulla parte esterna del piede, proteggendo il tallone dal carico. In alcuni casi, devi usare canne o stampelle.

Se la malattia non viene curata quando vengono rilevati i primi segni, il processo si aggrava e compaiono ulteriori sintomi di spur:

  • La sindrome del dolore colpisce non solo il piede e il tallone, ma anche la caviglia.
  • C'è una contrattura delle dita.
  • Il piede sembra gonfio. Alla palpazione si avvertono dense formazioni e forti dolori.
  • Oscillazioni ossee nell'area del tallone - gli speroni saranno visibili ai raggi X.

Attenzione! Il dolore al piede non indica necessariamente uno sperone sulle gambe. Per l'installazione tempestiva della diagnosi corretta, è necessario consultare un medico. Dopotutto, solo uno specialista può eliminare malattie come l'artrite, la spondilite anchilosante o la sindrome di Reiter.

Quali potrebbero essere altre cause di forti dolori al tallone? Questo è:

  • varie lesioni ai piedi,
  • frattura delle ossa del piede,
  • osteoma,
  • distorsione,
  • malattie reumatoidi
  • piedi piatti,
  • verruche plantari;
  • quando una donna ha indossato scarpe a tacco alto per un lungo periodo e poi improvvisamente le cambia per scarpe con un tacco basso o completamente senza tallone;
  • scarpe lunghe con tacco alto e punta stretta e altre.

diagnostica

Per il trattamento degli speroni calcaneari è necessario contattare un ortopedico. Egli prescriverà prodotti ortopedici che aiutano a camminare (solette speciali), preparazioni mediche e, se necessario, riferiscono il paziente per il trattamento con il metodo dell'onda d'urto. Puoi anche contattare un osteopata, un reumatologo. Per le persone in sovrappeso, un endocrinologo o un nutrizionista sarà utile.

L'ispezione, di regola, non determina i cambiamenti visibili provocati dall'infiammazione nell'area dello sperone plantare. Uno spesso strato di tessuti molli rende impossibile sondarlo, tuttavia, il sondaggio determina il dolore che si verifica quando si applica una pressione sul tallone dalla regione plantare. Lo sperone calcaneale posteriore a volte si manifesta sotto forma di callosità della pelle e comparsa di edema, localizzato sul lato dell'attaccamento del tendine di Achille al calcagno.

Nella maggior parte dei casi, prescrivi:

  • radiografia. L'immagine mostra chiaramente una crescita appuntita, con una fine traumatica dei tessuti molli. Forse la causa del cambiamento nel tessuto osseo era una frattura. I raggi X confermeranno o escluderanno questa ipotesi;
  • analisi del sangue per biochimica. Non rifiutarti di studiare. Senza di esso, è impossibile escludere malattie reumatiche che causano dolore nel tallone.

Heel Spur Treatment

Prima di trattare lo sperone calcaneare, è necessario accertarsi che si tratti dello sperone calcaneare, poiché esiste una vasta gamma di malattie che causano dolore al tallone. È il chirurgo ortopedico o il traumatologo che può stabilire correttamente la diagnosi.

La medicina moderna offre diversi metodi per trattare una malattia:

  • farmaci;
  • complesso di fisioterapia;
  • terapia ad onde d'urto;
  • ultrasuoni;
  • esposizione laser;
  • rimozione chirurgica del picco.

Scegli le scarpe giuste, i sottopiedi e i cuscini del tallone

La prima cosa da fare con l'infiammazione della fascia plantare è trovare le scarpe giuste. Senza questo, non ha senso iniziare il trattamento.

  1. Le scarpe con fascite plantare dovrebbero essere su un piccolo tacco - fino a 5 cm (per le donne) e su solette interne o inserti sotto il tallone con un buco sotto l'area del dolore.
  2. Il tallone è più alto o più basso di 5 centimetri - questo è il fattore di aumento del dolore quando il carico sul piede non è corretto e la fascia è allungata.
  3. Meglio di tutti - scarpe ortopediche, che supporta l'arco del piede, corregge la posizione sbagliata.

Solette e cuscinetti del tallone sono una componente importante nel complesso trattamento degli speroni. Le loro funzioni:

  • svolgere il ruolo di un corsetto, che fissa i muscoli e legamenti nella posizione desiderata;
  • aiutare a ridurre il carico sul tallone e prevenire micro rotture della fascia;
  • ridurre il carico sulle articolazioni delle gambe: ginocchio e anca;
  • fissa longitudinale e papa
  • arco del piede del fiume, aiuta a eliminare i piedi piatti, che provoca la comparsa di speroni;
  • migliorare la circolazione sanguigna nel piede e rafforzare i suoi legamenti;
  • prevenire la comparsa di sensazioni di pesantezza e stanchezza nei piedi.

Indirizzo per l'ortopedico. Studierà tutte le caratteristiche del tuo piede, il peso e il grado di sviluppo della malattia e selezionerà il modello che ti serve.

Preparazioni mediche per sperone calcaneare

  • Farmaci antiinfiammatori non steroidei (FANS)

Molto spesso, per alleviare il dolore, i medici raccomandano l'assunzione di antidolorifici non steroidei. Oltre all'effetto analgesico, riducono la permeabilità dei vasi sanguigni e bloccano lo sviluppo dell'edema. Ma va ricordato che, come ogni farmaco, non dovrebbero essere abusati per non causare effetti collaterali.

Assegnare all'esposizione locale sotto forma di unguenti, creme, gel: butadione, ketorol, piroxicam. I farmaci hanno un effetto anestetico e antinfiammatorio pronunciato: con il metodo di somministrazione enterale (compresse, capsule) e parenterale (soluzioni iniettabili).

Vengono utilizzati farmaci non selettivi: diclofenac, ibuprofene e farmaci selettivi (nimesulide, movalis).

  • Sostanze irritanti con azione antinfiammatoria

Quando lo sperone calcaneare è prescritto per l'anestesia, la normalizzazione del metabolismo, la prevenzione dell'infezione, la riduzione della risposta infiammatoria. Il gel di Dimexide e la bile medicale vengono utilizzati come impacco sul tallone per 12-24 ore.

La terapia iniettiva esterna viene utilizzata per alleviare rapidamente il dolore.

  1. Le iniezioni di Novocain vengono effettuate intorno allo sperone calcaneare una o due volte al giorno fino all'eliminazione del sintomo acuto.
  2. I glucocorticosteroidi (Kenalog, Diprospan) vengono iniettati direttamente nel punto del dolore, da una a tre iniezioni.
  • intonaci

Per il trattamento degli speroni del tallone, è possibile utilizzare patch contenenti componenti anti-infiammatori e analgesici a base di erbe.

  • Il cerotto viene incollato sulla pelle pulita e asciutta della zona del tallone per 1-2 giorni,
  • il trattamento dura anche 2-3 settimane.

Va notato che tali cerotti non sono i mezzi raccomandati dalla medicina ufficiale, ma molti pazienti riconoscono l'effetto positivo del loro uso.

Fisioterapia e massaggio

Le condizioni del paziente sono alleviate, le procedure di fisioterapia riducono il dolore: laserterapia, elettroforesi, magnetoterapia, bagni minerali, l'uso di onde ad alta frequenza.

Il massaggio terapeutico è consigliato nella direzione dell'ortopedico. La mobilità dei piedi, l'elasticità dei legamenti è importante per la prevenzione del ristagno del sangue, riducendo il rischio di traumi.

La terapia di esercizio agisce sul tallone stimolando il rafforzamento dei muscoli del polpaccio e dei muscoli del piede, il che consente di eliminare il dolore e aumentare i periodi di remissione, mentre i FANS e gli ormoni non fanno altro che soffocare i sintomi del dolore, causando danni alla salute.

Heel Spur Shock Wave Therapy

La tecnica dell'onda d'urto elimina l'infiammazione e migliora i processi metabolici nell'osso. Come conseguenza del trattamento, i depositi di calcio vengono allentati, che vengono poi lavati via con il flusso sanguigno. La rigenerazione del tessuto osseo si verifica più intensamente. Il dolore diventa meno pronunciato dopo ogni procedura. Piccoli speroni sui talloni sono completamente eliminati.

Il trattamento è prescritto a livello ambulatoriale con un ciclo fino a 8 trattamenti della durata di 10-30 minuti.

Non applicabile per:

  • aritmia,
  • pressione ridotta
  • la gravidanza,
  • coagulazione del sangue e tromboflebite,
  • disturbi nervosi
  • infezione acuta e presenza di tumori maligni.

L'impatto dell'apparato Vitafon

Non meno popolare tra le persone è l'apparato del Vitafon, che contribuisce all'accelerazione del flusso linfatico nei tessuti infiammati e migliora il processo di rigenerazione cellulare. Il dispositivo è usato per trattare molti disturbi, quindi può essere spesso trovato in kit di medicina domestica. Il corso del trattamento di solito non supera i dieci giorni, la durata della procedura va dai 30 ai 40 minuti.

Trattamento con tallone speronato con laser

Attualmente, la terapia laser a bassa intensità è un metodo popolare e ampiamente utilizzato per trattare questa malattia. La terapia laser colpisce i tessuti molli attorno allo sperone. La radiazione focalizzata provoca un aumento della circolazione sanguigna nell'area dell'infiammazione, che aiuta a ridurre il dolore.

  • Il trattamento con un laser viene effettuato in più fasi. Le prime 10 sessioni sono condotte con esposizione a bassa frequenza fino a 50 Hz.
  • Dopo il trattamento, viene fatta una pausa e al secondo stadio la frequenza viene aumentata a 80 Hz e la potenza viene lasciata la stessa (80 mW). A volte, nei casi gravi di fascite, viene prescritto un terzo ciclo.

Metodi chirurgici

La rimozione degli speroni calcistici è prescritta in rari casi:

  • Quando il trattamento farmacologico e fisioterapico non porta a un risultato per un lungo periodo
  • La nudità sta crescendo costantemente, fa molto male e rende difficile camminare.

Quindi, con l'aiuto di uno scalpello, la crescita viene rimossa e, se necessario, tutti i tessuti interessati vicino ad esso. Tuttavia, i metodi di trattamento conservativi sono più spesso utilizzati.

Come trattare gli speroni sui talloni a casa?

Non è nemmeno chiaro ai medici che è impossibile curare uno sperone in un giorno o due, tranne che nella sala operatoria. Ma una lunga e persistente applicazione del trattamento domiciliare darà sicuramente i suoi risultati!

  1. Il sale è un agente antibatterico conosciuto fin dall'antichità. Nel trattamento degli speroni del tallone con il sale, oltre a riscaldare il tallone dolorante e migliorare la circolazione sanguigna, il metabolismo nei tessuti interessati viene normalizzato, il dolore viene eliminato. Può essere applicato sotto forma di impacchi, ad esempio, con iodio, o bagni caldi, o semplicemente abbassando il piede malato in sale riscaldato.
  2. Prendere il sapone (1 pezzo), scioglierlo in 5 litri d'acqua, aggiungere 200 g di sale. Entro 7 giorni, di notte, fai vapore con questa soluzione, poi asciuga i piedi, indossa calze calde e dormi. La soluzione può essere utilizzata fino alla fine del trattamento.
  3. La bile medica è un rimedio che influenza positivamente l'esito del trattamento. Prima di usarlo, è meglio cuocere bene il tallone, quindi asciugarlo e mettere un tampone immerso nella bile medicale pulita. Comprimere con una benda, avvolgere con la plastica e una punta calda. Bile dovrebbe essere lasciato durante la notte, e al mattino lavare il piede.
  4. Uno strumento eccellente per lo sperone calcaneare è il dimexide. Il farmaco deve essere diluito con acqua in un rapporto di 1: 3. Inumidire un tovagliolo con un liquido diluito, applicare al centro dell'infiammazione, tenere per 30 minuti. Corso - 2 settimane.
  5. Cipolle e catrame - un metodo eccellente di trattamento dello sperone sul tallone. Tagliare la cipolla a metà e versare una goccia di catrame nel mezzo della metà. Dopodiché, metti metà al punto dolente, allaccia, avvolgi. Dovrebbe aiutare dopo 3-5 procedure.
  6. Cipolle e aglio fanno fronte bene con gli speroni del tallone. 3-4 spicchi d'aglio devono essere schiacciati (fino allo stato di pappa) e, attaccati al tallone indolenzito, fasciati. Resistere a un impacco (in assenza di una forte sensazione di bruciore) per almeno 3 ore. Le cipolle (1 capo) dovrebbero essere tagliate a metà e far cadere una goccia di catrame di betulla in esso. Legare le cipolle di guarigione al tallone e tenere premuto per diverse ore.
  7. A casa, puoi fare un massaggio con il sale. Scaldare 1 kg di sale grosso, versare su una superficie piana. Metti il ​​piede su un sale tollerabilmente caldo, per 15 minuti per "camminare" attorno al sale con un tacco nudo. Questo strumento aiuta per 2-3 procedure.
  8. Il torace sabelnik è una pianta curativa che aiuta con una varietà di malattie alle ossa e alle articolazioni, tra cui, ad esempio, l'artrite psoriasica. Può essere utilizzato con successo nel trattamento nazionale degli speroni calcaneari - crescita ossea sul tallone. Acquista in una farmacia tintura di marsh ribelle (prodotta dalla compagnia "Evalar"). Prendi 1 cucchiaio di tintura e diluiscilo in un terzo di un bicchiere d'acqua. Prendi questa soluzione 3 volte al giorno prima dei pasti per 3 settimane. Se il dolore non scompare, devi prenderti una pausa per dieci giorni, e poi bere via allo stesso modo.
  9. Con l'aggiunta di miele fai un sacco di mix per impacchi con sperone calcaneare: dovresti prendere un cucchiaino di miele e sale marino. Mescolare gli ingredienti e applicare sul tallone. Lasciare una notte, fissare con una benda e avvolgere con polietilene. Il miele dovrebbe essere mescolato con farina, in modo che la pappa avesse la consistenza di una pasta non molto sottile. Il pellet deve essere messo sulla zona interessata, pre-cotto, avvolgere in cellophane e fissare con una benda.

prospettiva

Con lo sperone calcaneare, la prognosi è favorevole, se il trattamento è iniziato in tempo e viene prescritto da uno specialista. Lo sviluppo a lungo termine della fascite non solo porta disagio e dolore tangibili nella vita di tutti i giorni, a volte con la necessità di rispettare il riposo a letto per 3-4 mesi o più, ma è pieno di complicazioni come danni alle fibre nervose, ridotta mobilità e rottura dell'osteofita.

prevenzione

Le misure preventive devono essere osservate da persone che sono inclini alla formazione di speroni sui talloni.

La prevenzione degli speroni calcistici include:

  • trattare tempestivamente le malattie del sistema muscolo-scheletrico (flatfoot, patologia con la colonna vertebrale);
  • mantenere il peso corporeo ottimale, non mangiare troppo;
  • eseguire esercizi per legamenti e muscoli del piede;
  • indossare scarpe comode, con altezza del tacco non superiore a 5 cm;
  • prevenire lesioni e sovraccarichi di piedi durante lo sport;
  • trattare tempestivamente le malattie delle articolazioni e del tessuto connettivo.

Non dimenticare gli esercizi preventivi, grazie ai quali puoi evitare l'apparizione di uno sperone. Si consiglia di camminare a piedi nudi in ogni momento, di imprimere sui piedi, all'esterno o all'interno del piede. Puoi anche fare dei pediluvi aggiungendo soda, sapone, sale o olii essenziali.

Sperone calcaneare: foto, cause, sintomi, trattamento degli speroni calcistici

La fascite plantare, comunemente chiamata "sperone calcagno", è una malattia del sistema muscolo-scheletrico, che è guarita dal dolore nella zona del tallone. Plantare da planta - plantare, fascia - questa è una speciale "copertura" per i muscoli, che svolge la funzione di supporto.

Il dolore alle gambe causato da fascite plantare si verifica più spesso a causa di un'infiammazione cronica della fascia plantare, e meno frequentemente, nei casi avanzati, il dolore è direttamente correlato alla traumatizzazione dei tessuti molli da escrescenze ossee, che sono chiamate "speroni del tallone" e che mettono sotto pressione tessuto molle.

Cause e fattori dello sperone calcaneare

La ragione principale è la natura fisica della malattia. Quando una persona è in posizione eretta, circa la metà della sua massa corporea cade sulla fascia plantare e la tensione maggiore cade sul sito di attaccamento della fascia alla protuberanza del tallone. Se il carico è costante, le micro-interruzioni sono possibili (possono trascinarsi da sole), ma se il trauma si verifica costantemente, si sviluppa l'infiammazione con la sindrome del dolore.

A volte, come reazione compensatoria, si formano formazioni di osso marginale, che vengono comunemente chiamate "speroni del tallone". La crescita eccessiva dell'osso può essere di varie dimensioni (da pochi millimetri a un centimetro).

Di solito la malattia non si verifica da sola, ma è uno dei sintomi di un certo numero di malattie. È importante capire esattamente perché è nato il fascite plantare e diagnosticare il corpo. Dopotutto, le malattie con le quali è accompagnato possono avere un carattere diverso, dall'innocente piedi piatti ai disordini metabolici.

La diagnosi della fascite plantare di per sé non è un travaglio: di solito consiste nel fissare i reclami, esaminare visivamente il paziente, la palpazione e la diagnosi dello "sperone calcaneare" è confermata, così come i risultati della radiografia (ma è importante sapere che nelle prime fasi lo sperone a raggi X non mostra elimina la presenza di infiammazione). È anche possibile la diagnosi ecografica.

I principali fattori che portano alla nascita di "sperone calcistico":

  • Piedi piatti;
  • L'obesità;
  • reumatismi;
  • Violazione dei vasi sanguigni nelle gambe;
  • Vari disordini metabolici;
  • Infezione virale;
  • Possibili disturbi neurodistrofici;
  • Danno acuto al calcagno;
  • Trauma calcagno cronico;
  • Complicazioni di qualsiasi malattia reumatica cronica (artrite, artrosi, spondilite anchilosante, ecc.) - è importante dire che in alcuni casi quando la diagnosi di "sperone calcaneare" non è confermata dai raggi X e il dolore non scompare, la diagnosi deve essere chiarita.

Ovviamente, la flatulenza unita al sovrappeso è una delle cause più comuni di "sperone calcaneare" (perché aumenta il carico sulla fascia del tallone), ma la diagnosi deve ancora essere confermata da uno specialista, perché troppo spesso c'è una combinazione di alcuni segni di malattia ( per esempio, possibile infezione del tessuto molle).

Pertanto, durante l'esame sarà necessario passare un esame del sangue generale e biochimico per rilevare la presenza di infezioni, disturbi metabolici e per escludere la presenza di varie malattie reumatiche.

Sintomi di sperone calcaneare

Questo è solitamente dolore quando si cammina (specialmente il dolore si verifica al mattino, quando si alza da un letto o dopo che una persona è rimasta seduta a lungo), il più delle volte sono causati dall'infiammazione cronica della fascia plantare, e meno spesso, nei casi avanzati, il dolore è direttamente correlato al trauma tessuti di crescita ossea, che sono comunemente chiamati "speroni del tallone" e che esercitano una pressione sui tessuti molli. Un altro sintomo importante è un dolore acuto e inaspettato nell'area del tallone che si verifica senza alcuna causa apparente o lesioni.

Heel Spur Treatment

Il trattamento dello sperone calcaneare è ridotto allo scarico della zona del piede, dove avviene lo sperone, con l'aiuto di speciali plantari o cuscinetti reggispinta. I metodi fisioterapeutici sono applicati con successo, specialmente in modo complesso - questo include fangoterapia, trattamento con ultrasuoni e bagni di acqua minerale. Spesso i corticosteroidi vengono somministrati per via topica, viene utilizzata la radioterapia.

Se tutti questi metodi non apportano sollievo, viene eseguito il trattamento chirurgico - la fuoriuscita dell'osso viene rimossa chirurgicamente, viene eseguita l'asportazione del tessuto. Dopo l'operazione, è importante alleviare i piedi con una speciale scarpa ortopedica o con il tallone.

Il trattamento è generalmente conservativo, i metodi qui sono diversi, a seconda delle cause della malattia e dello stadio di fascite plantare. L'importante è rimuovere l'infiammazione e il dolore.

Trattamento farmacologico "sperone calcistico":

  • Prendendo farmaci di tipo nimesil e antibiotici direzionali (prescritti da un reumatologo), che nel caso delle malattie reumatoidi, aiuteranno ad alleviare l'infiammazione delle articolazioni.
  • L'uso di vari unguenti, creme e gel per alleviare l'infiammazione dell'articolazione. Il medico prescrive vari farmaci anti-infiammatori non steroidei che hanno effetto anti-infiammatorio e riassorbente.
  • Talvolta si prescrivono pomate steroidee (cioè contenenti ormoni steroidei) per alleviare l'infiammazione il più presto possibile.
  • Le iniezioni della natura locale di vari steroidi (un metodo molto doloroso, ma efficace, per esempio, l'introduzione di diprospan, anche una sola iniezione dà un ottimo effetto). Per il trattamento degli speroni calcaneari, vengono anche utilizzati preparati steroidei come idrocortisone e kenalog. Il farmaco viene iniettato nel punto più doloroso in combinazione con l'anestetico. A volte è necessaria l'iniezione ripetuta.
  • Trattamento di fisioterapia Dovrebbe (come tutti gli altri farmaci) essere prescritto dal medico curante. Ad esempio, elettroforesi, laserterapia, magnetoterapia, crioterapia, ecc. La terapia fisica è di solito efficace, ma per ottenere l'effetto sono necessarie diverse sessioni e possibilmente un supplemento medico.
  • Terapia ad onde d'urto (trattamento mediante impulso elettrico tramite un dispositivo speciale - generatore di corrente). Con l'aiuto della corrente, la struttura dei tessuti cambia e la crescita sul tallone scompare gradualmente. La procedura è ben tollerata dai pazienti e non richiede l'introduzione di anestetico, inoltre, consente di evitare, in molti casi, interventi chirurgici.
  • Ginnastica terapeutica - un certo insieme di esercizi. Aiuta a normalizzare la funzione di circolazione del sangue nelle gambe, ma ci sono anche controindicazioni ad esso.
  • Massaggio plantare terapeutico (può essere combinato con lo sfregamento in unguenti terapeutici).
  • È molto importante "scaricare" l'area del tallone, perché vengono utilizzati questi speciali plantari ortopedici.

Il complesso trattamento dello "sperone calcagno", che è generalmente piuttosto difficile, aiuta meglio. Nei casi più avanzati, la chirurgia è possibile.

Come misura preventiva per l'emergenza dello sperone calcaneare, si raccomanda di evitare stress inutili sui piedi, indossare scarpe comode e larghe, utilizzare plantari ortopedici piatti per i piedi piatti, fare un massaggio rilassante del piede e fare esercizi quotidiani su un applicatore pungente.

Sperone calcaneare: trattamento a casa, sintomi, foto

La fascite plantare o sperone calcaneare è una malattia caratterizzata da infiammazione della fascia calcaneare e porta alla calcificazione e alla crescita degli osteofiti.

La fascite plantare può svilupparsi indipendentemente dall'età, ma il più delle volte si verifica nelle persone anziane.

Cause degli speroni del tallone

La fascia calcaneale è una formazione densa costituita da tessuto connettivo, che a un'estremità è attaccata al tubercolo calcaneale e l'altra è attaccata alle teste delle ossa metatarsali. La fascia calcaneare svolge un ruolo importante nella ritenzione e formazione dell'arco plantare. Durante la vita di questa area di tessuto connettivo è sottoposto a carichi enormi. Dopo un po 'di tempo, sotto l'influenza di fattori provocatori, sulla superficie della fascia iniziano a formarsi crepe microscopiche e lacrime, che nella maggior parte dei casi guariscono in modo indipendente.

Tuttavia, con un gran numero di tali lacrime, l'infiammazione asettica (senza flora microbica) della fascia calcaneare inizia a svilupparsi. Il tessuto della fascia infiammata viene compattato e si depositano sali di calcio. Le cellule di tessuto osseo che formano il calcagno cominciano a rispondere all'infiammazione nelle vicinanze attraverso la crescita del tessuto osseo, a seguito del quale si formano le escrescenze ossee, che sono chiamate osteofiti marginali. I sintomi dello sperone calcaneare e il suo trattamento sono aggravati dalla presenza di fattori aggiuntivi provocatori.

Fattori che aumentano il rischio di sviluppare fascite plantare:

aumentare il tono dei muscoli gastrocnemio;

esercizio eccessivo (in atleti professionisti, sollevatori di pesi, atleti);

deformando l'artrosi delle articolazioni;

storia del piede piatto longitudinale;

indossare scarpe piatte o tacchi molto bassi;

indossando tacchi alti (in modo ottimale 2-4 cm);

I sintomi della fascite plantare

Il sintomo principale dello sperone calcaneare è il dolore. Dolore localizzato nel calcagno e aumenta o si manifesta durante una condizione prolungata, esercizio fisico, deambulazione. Per una tale patologia, è spesso applicabile anche il concetto di "dolore iniziale", che si verifica dopo un lungo periodo di riposo o il riposo a riposo. Il dolore ha un carattere penetrante e acuto, che è spesso descritto come un "chiodo nel tallone". L'intensità del dolore si riferisce a media o alta. Manifestato principalmente al mattino o al pomeriggio. Molto spesso, un paziente con una tale patologia può essere identificato da una camminata forzata, dal momento che una persona che soffre di fascite plantare cerca di trasferire il carico su una gamba sana, non calpestare il tallone dolorante o usare un bastone per alleviare il dolore.

Metodi per diagnosticare la patologia

Indagine sul paziente: viene raccolta l'anamnesi, vengono chiariti l'intensità e la natura del dolore, il tempo e la frequenza della manifestazione e vengono determinati i fattori che fungono da provocatore dell'aumento o dell'incidenza del dolore.

Esame fisico: ispezione dell'arco plantare e palpazione della zona dolente, misurazione dell'area della zona dolorante, verifica dell'assenza o presenza di limitazioni di movimento nel piede.

Metodi di ricerca strumentale:

Esame ecografico (ecografia) - questo metodo non fornisce una visualizzazione molto chiara e viene utilizzato solo in caso di controindicazioni all'uso di altri metodi o per monitorare l'efficacia del trattamento, poiché è meno pericoloso per la salute, a differenza dei raggi X e della risonanza magnetica;

Risonanza magnetica (MRI) - un metodo che consente di visualizzare non solo le ossa del piede, ma anche i tessuti circostanti (tendini, legamenti);

Esame radiografico del piede - l'immagine consente di visualizzare perfettamente la crescita sull'osso del tallone. L'utilizzo di questo metodo consente di escludere altre patologie, ad esempio una frattura del calcagno, l'artrosi delle articolazioni localizzate nelle vicinanze.

Metodi di trattamento dello sperone del tallone

Esistono diversi tipi di trattamento per gli speroni del tallone:

Lo scopo del metodo è di ridurre il trauma alla fascia. Questo è ottenuto attraverso l'uso di liner morbidi sotto il tallone, che hanno una rientranza al centro, solette ortopediche.

I principali farmaci utilizzati in questa patologia sono i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). Questi farmaci possono alleviare l'infiammazione e il dolore nella fascia calcaneare. Nella maggior parte dei casi, prescrivi ibuprofene, diclofenac e i loro analoghi. Vale la pena ricordare che i FANS non possono essere assunti molto spesso o per molto tempo, perché hanno una serie di effetti collaterali. Ecco perché è meglio usarli in combinazione con mezzi esterni di azione locale. Gel e unguenti non hanno restrizioni sui tempi di ammissione.

Con l'inefficacia dei FANS o ormoni prescritti fondi esterni. Quando somministrati per via orale o per via endovenosa, tali agenti hanno un effetto generale sul corpo e hanno una vasta gamma di reazioni avverse, quindi sono meglio applicati localmente. Nell'area della crescita del calcagno, viene iniettato idrocortisone o diprospan. La procedura viene eseguita 2-3 volte.

Esercizi che mirano a rafforzare e allungare la fascia calcaneare, che porta ad una diminuzione della sua suscettibilità alle lesioni.

Se nessuno dei metodi sopra riportati dà il risultato desiderato, è necessario ricorrere alla pronta eliminazione della patologia. A tal fine, viene eseguita un'incisione nell'area dello "sperone", la fuoriuscita dell'osso viene rimossa e il tessuto viene suturato. Il trattamento chirurgico è usato solo nei casi avanzati. Pertanto, quando compaiono i primi sintomi della patologia, si dovrebbe cercare l'aiuto di un medico che prescriverà un trattamento conservativo efficace.

Magnetoterapia - aiuta a migliorare il flusso di sangue nella zona interessata, che porta alla rimozione dell'infiammazione e riduce il dolore;

La terapia ad onde d'urto (terapia d'urto) è il trattamento più efficace per questa patologia. Si basa sulla graduale distruzione della crescita ossea attraverso l'azione di onde speciali. Controindicato nelle persone con cancro e donne in gravidanza;

L'elettroforesi è un metodo che migliora, tramite la corrente galvanica, la somministrazione di idrocortisone, novocaina e altri farmaci alle aree colpite;

Trattamento termico (fangoterapia, terapia di paraffina) - migliora la circolazione sanguigna nei tessuti con infiammazione;

Laserterapia - rimozione dell'infiammazione dovuta al flusso sanguigno stimolato dal laser;

UHF - miglioramento del flusso sanguigno.

Metodi tradizionali di trattamento degli speroni del tallone

In presenza di sperone calcaneare, l'uso di rimedi popolari non aiuta a sbarazzarsi della patologia. Pertanto, tali metodi possono essere utilizzati solo dopo aver consultato un medico in combinazione con i farmaci.

  • Comprime di patate Le patate grattugiate devono essere avvolte in una garza e attaccate al tallone e quindi fasciate. Un tale impacco viene lasciato per un giorno e la procedura viene ripetuta di nuovo dopo alcuni giorni.

Comprime di miele e farina d'avena. Mescolare il miele e la farina in proporzioni uguali. La massa risultante viene applicata al tallone, fissata con una benda e indossata sopra calze calde. Comprimi a sinistra durante la notte.

Bagni di sale In acqua calda sciogliere il sale marino in proporzione di 2-3 cucchiai di sale per litro d'acqua. Immergere il piede dolorante in un contenitore con una soluzione e tenere premuto per 30 minuti. Dopo un bagno, si asciugano i piedi e indossano un calzino caldo. Questo metodo è controindicato per l'uso nelle prime fasi della patologia, dal momento che il calore può migliorare il processo infiammatorio.



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